經期亂?血塊多? 錯誤迷思大解密!

2020/11/20
經期亂?血塊多? 錯誤迷思大解密!
月經不準是月經失調嗎?經血顏色黑又有血塊,代表氣血不順?經血常排不乾淨,會造成毒素、廢物累積在體內?月經大迷思幫你一次破解!

4個月經常見問題大解密!


對於辛苦又忙碌的現代女性來說
「大姨媽」實在是個折磨人的存在😱
但許多人對於許多月經帶來的症狀仍一知半解
今天就一起揭開月經神秘的面紗吧👩


Q1:經血量少,是因為沒排出來,積在子宮裡?

A1:
❌❌❌

通常經血量多寡和雌激素濃度有關

濃度越高,排出的經血量自然也比較多

而每個女性雌激素分泌的濃度不同,月經量因此也不一樣🙋


️Q2:經血常排不乾淨,會造成毒素、廢物累積在體內?

A2:
❌❌❌

經血其實並不是一種毒素,而是子宮內膜增生的自然產物
不管經期長短,大部分經血最後都會排乾淨👌

即使有些較晚排出的血液被身體吸收,也不會造成毒素累積唷


️Q3:經血顏色黑又有血塊,代表氣血不順?

 

A3: ❌❌❌

因血液中含有豐富鐵質,和空氣接觸後顏色自然會漸漸氧化變深

而血塊只是血小板在發揮正常的凝結功能🆗
只是代表最近子宮收縮較慢,和月經不順沒有關聯


Q4:月經總是不太準,是月經失調嗎?

 

A4:❌❌❌
其實只要身體任何微小的改變,都會影響月經週期
Ex.
作息改變、壓力、飲食習慣等等
因此並不需要過度擔心🙅

看完以後別再對月經有錯誤觀念了
趕快分享給身邊的女性朋友吧