保健保養生活知識

2025益生菌推薦｜根據挑選5原則選購，想要養好菌品牌也要買對！

愛達女王 | 2025-02-18

你是否經常聽到一句話：「消化不順暢，健康亮紅燈」？市⋯ 你是否經常聽到一句話：「消化不順暢，健康亮紅燈」？市面上販售益生菌產品眾⋯

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愛達女王 | 2024-03-05

許多人都有聽過「多酚」，卻不知道其實食用好處是什麼？⋯ 許多人都有聽過「多酚」，卻不知道其實食用好處是什麼？而最常聽到人家問：「⋯

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愛達女王 | 2024-03-01

現代人工作壓力大，造成三餐不正常或狼吞虎嚥的現象產生，而之後⋯ 現代人工作壓力大，造成三餐不正常或狼吞虎嚥的現象產生，而之後所帶來的消化問題總是⋯

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愛達女王 | 2024-02-26

近期只要提到與睡眠相關的保健食品，相信大家想到的應該都是「G⋯ 近期只要提到與睡眠相關的保健食品，相信大家想到的應該都是「GABA保健食品」吧？⋯

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愛達女王 | 2024-02-22

精油香氛一直都是調適、撫慰心靈至高的享受，真實的天然香氣，能⋯ 精油香氛一直都是調適、撫慰心靈至高的享受，真實的天然香氣，能真正的帶你進入芳香天⋯

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愛達女王 | 2024-02-20

飲食是門大學問!在這個生活步調匆忙、速食店滿大街、外送服務崛⋯ 飲食是門大學問!在這個生活步調匆忙、速食店滿大街、外送服務崛起的時代，我們為了滿⋯

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